あなたの瞑想、本当に効果を感じていますか?

  • 「セミナーに出たけどよくわからない」
  • 「雑念が多く、集中できない…」
  • 「瞑想を続けているのに、大きな変化を感じられない」
  • 「心を落ち着けたいけど、やり方がわからない」

もしこれらの悩みを感じているなら、あなたは瞑想の「正しいプロセス」をまだ知らないだけかもしれません。

それは・・・

瞑想には段階があり、そのステップを正しく踏むことで、心の平穏だけでなく、深い洞察や自分自身の成長を実感できます!

そこで、初心者から経験者まで、すべての方に役立つ「瞑想の七段階セミナー」を開催します。

瞑想が苦手だった私が、「心の静寂」と「内なる力」を手に入れた理由

私自身も、瞑想を始めた頃は雑念に悩み、「これで本当に意味があるの?」と感じていました。

しかし、あるとき、「瞑想にも成長のステップがある」という事実に気づきました。

その後、さまざまな書籍を読み漁り、自分の瞑想を一つ一つの段階で整えていくと、驚くほど深い静けさと洞察を得られるようになりました。

この体験を通じて、多くの方にその方法をお伝えしたいと思うようになったのです。

瞑想の七段階を学べば、あなたもこう変わります!

  • 雑念に振り回されず、深い集中を手に入れる。
  • 内面を整理し、自分の本当の思いを発見する。
  • 不安やストレスから解放され、穏やかな心を持続させる。
  • 魂の核に触れ、自分の人生の意味を深く理解する。

心の扉を開く瞑想の七段階は、単なるリラクゼーションではありません。

あなたの内面を整え、外の世界との調和をもたらし、願望を実現する強力なツールです。

瞑想の七段階を学ぶ2時間セミナー

瞑想の七段階
・マインドフルネスは初歩の初歩だった。
・知られていない瞑想のホントの目的。
・瞑想体験の究極は〇〇を実感すること。

瞑想と知性
・瞑想しても人生が変わらない理由。
・感受性や洞察力が上がることの危険性。
・瞑想をより効果的にする智慧の意味。

瞑想と戒
・瞑想の土台となる戒の大切さ。
・戒の実践で深まる瞑想と智慧の統合。
・進化する瞑想と戒の関係。

瞑想が上手くいかない理由
・雑念が多い人は実は〇〇な人。
・瞑想が習慣化しない本当の理由。
・瞑想で感情が乱れるときの対処法。

セミナー講師

【牧 静(まき しず)】
プロ家庭教師・母親コーチ。元大手受験塾講師。15年以上の塾講師経験の中で、のべ3000名以上の生徒を指導。IQは140を超え、MENSAの会員でもある。

仏教やカバラなどの宗教・神秘思想を独学で学ぶ。24才から瞑想をはじめ、様々な神秘体験を得る。瞑想の本当の効果を数多く体験し、自らの守護霊との対話を繰り返すことで、スピリチュアル世界の理解を深める。守護霊降霊師としての活動で70名以上のクライアントの守護霊との対話の経験もある。

【三月 心春(みつき こはる)】
7年間で2000件のタロットセッションを提供。〝当たる 当たらないを目的としない〟占いの観点を超えた、自分の心・魂の癖に気付くセッションを得意とする。幸福な人生を歩むための成長・自己対話をサポート。タロットセッション体験者から「自分が大好になれた!」「心が軽くなった!」「自然体なのに人間関係のトラブルが減った!」などの喜びの声が後を絶たない。

2001年集英社りぼん新人漫画賞受賞。元漫画家の経験を活かしイラストレーター、キャラクターデザイナーとしても活動。

心の扉を開く瞑想セミナー
  ~神秘世界への第一歩~

日程:12月10日(火)
時間:10:00~12:00
場所:ZOOM
費用:5,000円
※見逃し配信あり。

あなたの中にある「扉」を開く準備はできていますか?

心を落ち着け、自分と向き合うひとときを過ごすことで、きっとこれまで感じたことのない「気づき」が訪れるはずです。

今こそ、スピリチュアルな目覚めの第一歩を踏み出しましょう。
あなたのご参加を心よりお待ちしております。

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